Фитнес-клуб Динамика
Фитнес-клуб Динамика ждет всех, для кого одинаково важно здоровье тела и духа. Инструктор расскажет вам об основных наприавлениях йоги — йоге Айенгара, виньяса йоге и так далее, а также о целях, которые они преследуют. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Занятия помогут вам освободиться от негативных мыслей, а ваше тело сможет стать более гибким и сильным.
Кроме сказанного, тут есть возможность посетить зумбу.
Тут у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками, услышать об их опыте и поделиться своим. Так, фитнес не только поможет вашему телу быть в форме, но и сможет войти в разряд хобби. Перед тем, как начать посещение, вам потребуется проконсультироваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Адрес: Республика Саха (Якутия), с. Намцы, улица Ленина, 16/1. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (914) 100-55-19. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 21:00.
