Фитнес-клуб Endorphin приглашает вас ознакомиться с пилатесом — особым направлением тренировок, цель которых — наращивание мышц и плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто хочет укрепить мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, обрести плоский живот. Тренер расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес основывается на контроле дыхания, а также об основных принципах таких тренировок (симметрии, точности, концентрации и центрировании).
В Фитнес-клубе Endorphin можно посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам это поможет понять, какой вид тренировок им подходит, потому что крайне важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему заниматься здесь, чтобы после приобрести абонемент для посещений.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие занятия:
Адрес: Республика Саха (Якутия), Якутск, улица Ойунского, 16/1. Телефон: +7 (914) 226-17-07. Сайт: taplink.cc. График работы — пн-сб: 07:00 - 21:30.