Фитнес-клуб MaxFitness

Желаете сделать свое тело более гибким и подвижным? В таком случае Фитнес-клуб MaxFitness приглашает вас на занятия пилатесом. Подобранная под ваши возможности система упражнений научит вас двигаться свободно, без телесных зажимов, сделает крепче мышцы брюшного пресса и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.

Также здесь есть возможность воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, показатели здоровья и ваши цели, подберет соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, так как они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный наставник не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, фиксируя прогресс.

Помимо того, тут можно посетить стретчинг или зумбу.

Компания находится по адресу Республика Саха (Якутия), Якутск, 203-й микрорайон, 4. Телефон: +7 (411) 230-01-02. График работы — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.