Фитнес-клуб Xfit
Фитнес-клуб Xfit приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке привычных движений человека. Для этого не требуется специальная подготовка, тренер разработает систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений в пространстве, жимовых и тяговых движений, подтягиваний, отжиманий или приседаний, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению координации, силы, гибкости и выносливости.
Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проинформирует вас о том, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабление мышц, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер объяснит, в каком положении вы будете находиться, и приступит к проработке соответствующих зон.
Кроме сказанного, в этом месте можно записаться на кроссфит, стретчинг или сайкл.
Адрес компании: Республика Саха (Якутия), Якутск, улица Лермонтова, 125. Телефон: +7 (924) 664-33-22. Сайт: ykt.xfit.ru. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 08:00 - 22:00.
