Студия массажа и пилатеса Alfa Life
Студия массажа и пилатеса Alfa Life приглашает вас ознакомиться с особой разновидностью тренировок, цель которых — усиление мышц и плотности тела. Услуги компании будут интересны тому, кто бы хотел укрепить мышцы брюшной полости и таза, поправить осанку, обрести упругий живот. Инструктор расскажет вам, как нужно правильно дышать, потому что пилатес основан на контроле дыхания, а также о принципах этого комплекса упражнений — центрировании, концентрации и симметрии.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор сообщит вам, какие техники здесь доступны, какой вид воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабление мышц, чтобы вы смогли выбрать оптимальный для себя вариант. Во время сеанса мастер объяснит, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих участков тела.
Помимо этого, в этом месте вы сможете попасть на стретчинг.
Компания ждет посетителей по адресу Республика Саха (Якутия), Якутск, улица Ойунского, 3. Номер телефона: +7 (924) 863-61-81. Организация работает пн-вс: 09:00 - 18:00.
