Спортивно-оздоровительный клуб Олимп

В Спортивно-оздоровительном клубе Олимп можно воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, опираясь конкретно на вашу физическую подготовку, состояние здоровья и ваши цели, сможет разработать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут нанести вред организму большими нагрузками. Личный наставник возьмет ситуацию под контроль: он научит вас правильно держать позу, упражняться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, отмечая ваш прогресс.

В Спортивно-оздоровительном клубе Олимп можно посетить финскую сауну — "собрата" русской бани. Их отличие заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас напряженная работа, вы страдаете бессонницей, часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет взбодриться и укрепить организм. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения (сколько времени в ней можно находиться, когда следует сделать перерыв), а также огласит противопоказания.

Из дополнительных опций тут есть тренажерный зал.

Адрес: Республика Саха (Якутия), Якутск, улица Космонавтов, 22. Узнать необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (914) 271-72-83. Рабочий график — пн: 12:00 - 23:00, вт-вс: 09:00 - 23:00.