Тренажерный зал Прайм Gym

Для организованных занятий спортом, за исключением навыка самодисциплины, нужен инвентарь, от штанги до велотренажера, и в Тренажерном зале Прайм Gym он есть. Здесь ждут тех, кто хочет развить рельефную мускулатуру или просто поддержать уже достигнутый результат. Упражняться на тренажерах или же заняться фитнесом — зависит от вашего решения, а дежурный тренер проинформирует вас, как пользоваться инвентарем.

Также компания приглашает вас на функциональные тренировки. Специфика таких занятий состоит в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор разработает план занятий опираясь на ваши данные. Тренировка будет состоять из подтягиваний, выпадов, жимовых движений, перемещений или приседаний, что включит в работу все группы мышц и поспособствует увеличению координации, выносливости, силы и гибкости.

Кроме того, тут можно записаться на следующие виды занятий:

• зумбу
• силовую аэробику
• кардиотренировки
• EMS-тренировки
• тренировки со свободными весами и другие

Компания ждет посетителей по адресу Республика Саха (Якутия), Якутск, Ленина проспект, 8. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (924) 168-10-29. Организация работает пн-пт: 07:30 - 21:00, сб, вс: 08:30 - 20:00.