Если вам хочется укрепить не только физическое здоровье, но и силу духа, вас сможет заинтересовать Йога-центр Равновесие. Йога поможет расслабиться, снять напряжение, сделать тело более сильным и гибким. Инструктор ответит на вопросы о том, что такое асаны и какими они бывают, а также обучит вас правильному дыханию во время занятий.
В этом месте у вас будет возможность познакомиться с единомышленниками и обсудить с ними интересующие моменты. Перед началом занятий нужно посоветоваться со специалистом насчет противопоказаний, что особо важно, если вы имеете хронические заболевания.
Адрес: Республика Саха (Якутия), Якутск, Каландаришвили, 15. Номер телефона: +7 (914) 270-82-55.